Mes consultations

Consultation futurs parents 

 

Vous êtes impatients de rencontrer votre bébé à quelques mois ou semaines de la naissance.

La vie avec votre futur bébé, génère souvent de nombreux questionnements et inquiétudes concernant l’arrivée de votre bébé.

Je vous propose d’être à vos côtés pour vous conseiller et préparer le choix du matériel de puériculture, l'aménagement de la maison.

Nous pourrons également aborder tous vos questionnements sur la vie avec bébé, ses besoins, l'organisation.

Quelques exemples de  thèmes que nous pourrons aborder:

Le matériel de puériculture à choisir: aménager la chambre; préparer sa valise pour le séjour à la maternité - L’organisation du retour à domicile; le rythme et les besoins de votre bébé - Les soins du nouveau-né et  la démonstration de soins sur poupon - Le sommeil de bébé - Se préparer à l’allaitement maternel - La réalisation d’un biberon de lait - Quels sont les différents modes de gardes? - L'arrivée de bébé et sa fratrie.

Consultation pour le retour de maternité

Pendant la grossesse, la venue de votre bébé a été préparée par le biais d’un suivi rempli de rendez-vous et de conseils.

Une fois le bébé arrivé, les mamans ont à peine le temps de faire un bain et d'avoir des conseils.

En effet, le séjour  en maternité est souvent de plus en plus court.

De retour à la maison, avec votre bébé, vous vous retrouvez seule face à de nombreuses questions et interrogations.

Il n’est pas simple d’endosser ce nouveau rôle de parents, la chute d'hormones mêlée à cette nouvelle vie peut vous donner le sentiment d'être un peu perdue.

Face à ces grands chamboulements, on a parfois besoin d'être accompagné et d'avoir des conseils.

Pour vous aider à vivre plus sereinement les premiers jours; dès votre retour de la maternité, je vous propose de venir à votre domicile, afin de vous accompagner dans cette nouvelle aventure, de vous aider à faire connaissance avec votre bébé.

Parfois, il suffit d’une écoute, d'une explication ou d’un conseil.

Ensemble, je vous propose des conseils personnalisés et nous pourrons prendre le temps d’aborder tous les sujets qui vous posent question dans ces premiers moments.

Les soins : le bain, le change, le cordon, le lavage de nez -Le rythme de sommeil jour/nuit de votre bébé - Comment l'accompagner au sommeil (...) - Le temps d’éveil - Les pleurs, comment les comprendre et y répondre - L'alimentation, la prise du biberon, la fréquence, les quantités, le type de lait -Les règles d'hygiène & de conservation du lait -  L'allaitement maternel: vous accompagner pour sa mise en place, le positionnement de bébé, comment être sûr qu'il prenne assez, vous guider dans l’arrêt des biberons de compléments, éviter les engorgements (...) - Les coliques & les méthodes pour les soulager - Je vous aide aussi à envisager la reprise du travail : quelle organisation pour le sevrage? - Etre présente simplement pour rassurer.

Consultation diversification alimentaire


Dès la naissance de votre bébé, vous avez envie de donner le meilleur à votre enfant, et cela passe en partie au travers de son alimentation.

Il existe une grande étape dans la vie de bébé et dans celle des parents : la diversification alimentaire.

C’est souvent le pédiatre qui recommande aux parents de commencer cette étape.

En tant que parents, vous avez souvent hâte de lui proposer de nouvelles textures, de nouveaux goûts, de lui faire découvrir une nouvelle manière de se nourrir, de s’alimenter, mais en pratique  vous ne savez pas trop comment faire.

Lors de la consultation diversification alimentaire, je vous accompagne et vous guide pas à pas pour établir des menus sains, équilibrés et adaptés à l’âge de votre bébé, tout en respectant son appétit.

A l’issue de la consultation, vous serez en mesure de savoir: Quand augmenter ? Quand proposer de nouveaux aliments ? Que faire face aux refus de votre bébé ? Quel comportement adopter si bébé n'aime pas ? Peut-on donner des produits laitiers ? Comment et quand introduire les morceaux ?

Ainsi, vous serez rassurés, et vous aurez gagné confiance en vous lors des moments clés de la diversification alimentaire de votre enfant.

Consultation rythme du sommeil 

Vous avez des questions précises sur le sommeil de votre enfant ?

Vous avez envie d' instaurer  des repères et des rituels d'endormissements pour que votre enfant s'endort ou se rendorme seul, mais vous ne savez comment faire?

Vous vous demandez comment faire dormir votre enfant dans son lit, sans le laisser pleurer?

Cette consultation est faite pour vous, elle est simple & répond à vos besoins 

La physiologie  du sommeil de votre enfant n'aura plus de secret pour vous.

Je vous accompagne avec douceur et bienveillance à votre domicile ou en visio, pour que vous soyez en mesure de créer et de mettre en place une  routine du sommeil respectant les besoins et rythmes de votre enfant.

Vous aurez alors les clés & outils pour que votre enfant puisse s'endormir seul et en sécurité.

A la fin de cette consultation, je vous envoie votre plan de sommeil personnalisé, que nous aurons établis ensemble.

Consultation troubles du sommeil (Pack 2 séances) 

Depuis que vous êtes parents vous rencontrez des difficultés avec le sommeil de votre enfant et vous ne dormez plus. Vous avez l’impression que votre vie est une course sans fin et vous vous êtes transformés en Shiva. Et même avec vos multiples mains vous vous sentez toujours dépassés.

Il vous arrive parfois souvent de rêver de solitude, loin de l’intendance familiale et des nuits d’insomnies.

Ah OUI ! Les insomnies, parlons en de ces fameuses nuits blanches, à faire le tour du quartier en poussette ou en voiture à 3h du matin, à bercer votre bébé toute la nuit et chanter des chansons pour l’endormir.

 

Une des principales préoccupations des parents est le sommeil de leur enfant. Tantôt, il faut le laisser pleurer, tantôt il ne faut pas le laisser pleurer, certains vous diront de le laisser dormir seul, quand d’autres vous dirons de le faire dormir en cododo.

 

Vous êtes lasses de la quête du modèle familial idéal, « Un parent est bon si son enfant dort ».

Mais, les troubles du sommeil chez les enfants sont très fréquents. Cela provoque une dette de sommeil et vous parents êtes épuisés, ce qui génère du stress et de l’anxiété.

La culpabilité se mélange à la colère ainsi qu’à la honte de croire que vous êtes un mauvais parent.

 

Pourtant, vous avez déjà essayé plusieurs techniques trouvées sur des forums, demander conseil à des amis, à votre pédiatre, toujours avec la volonté de bien faire mais rien n’y fait, il ne dort pas.

Vous êtes désemparés et vous sentez vraiment que vous avez besoin d’aide.

 

En avez-vous marre de cette situation qui devient invivable? Souhaitez-vous comprendre pourquoi il ne dort pas ? Voulez-vous avoir des solutions pour rétablir son rythme biologique ?

Êtes-vous prêts à transformer votre quotidien pour retrouver des moments de joie, de détente avec votre enfant? Désirez-vous retrouver l’harmonie familiale et l’intimité de votre couple?

 

Alors contactez-moi :

                  Si vous acceptez de recevoir de l’aide, du soutien et de l’accompagnement.

                  Si vous êtes prêts à vous donner les moyens pour que votre enfant puisse retrouver un sommeil serein.

                  Si vous êtes prêts à investir de votre temps pour trouver ensemble les solutions pour que votre enfant parvienne à s’endormir.

 

Avec la méthode :

 

A    Analyser les origines des difficultés de sommeil de votre enfant

 

D    Décoder la physiologie du sommeil

 

A    Anticiper les pleurs du soir

 

P    Prévenir le moment du coucher

 

T    Trouver ensemble des méthodes et des solutions adaptées à l’âge de votre enfant.

 

Mon travail est bienveillant et respecte les émotions de votre enfant.

Il vous sera nécessaire d'envisager cette consultation sommeil en 2 séances minimum. L'intervalle entre ces consultations sera de 10 jours. Au préalable, un entretien téléphonique de 15 à 20 minutes sera utile pour orienter ensemble le plan d'action (nous nous baserons sur le questionnaire que vous aurez rempli en amont).

 

Comment se déroule une consultation individuelle ?

 

Avant notre consultation, je demande à chaque parent de s’assurer auprès de leur médecin/ pédiatre que leur enfant est en bonne santé.

Ensuite, je propose aux parents de remplir un agenda du sommeil durant 10 jours, qui est l’outil indispensable pour traiter les difficultés de sommeil, et s’approcher au plus près des besoins de votre enfant.

 

Le jour du rendez-vous; nous établirons le diagnostic des origines et des difficultés. Pour cela nous aborderons la grossesse, la naissance de l’enfant, le vécu des parents, l’allaitement et l’alimentation, ainsi que les éventuelles pathologies de l’enfant.

 

J’invite les parents à décrire une journée type de leur enfant dans les moindres détails (sommeil, repas, bain, temps d’éveil), pour réajuster son rythme biologique.

 

Le but n’est pas de faire dormir votre enfant à tout prix, le forcing ne sert à rien 

Nous irons toujours en fonction du rythme de votre enfant, il sera entendu, écouté et respecté dans ses besoins.

De ce fait, il pourra enfin être en confiance et lâcher prise pour se ressourcer, sachant que pour traiter les troubles, il faut 10 jours à 1 mois maximum.

Le tarif comprend: 

  • Des consultations à votre domicile ou par téléphone (ou visioconférence) 

  • Un temps d'échange avec votre enfant

  • Des outils concrets et ludiques pour favoriser l'implication de votre enfant

  • Envoi d'un bilan personnalisé et d'un protocole adapté à votre situation

  • 2 points de suivis répartis sur un intervalle de 10 jours afin de vous accompagner au plus près durant la mise en place des solutions. 

Consultation pleurs - Dunstan Baby Language 

Ca y est, votre bébé est né!

Vous allez apprendre à faire connaissance avec lui et l'un des moyens de communiquer avec vous ce seront ses pleurs.

Mais: « Qu’essaye dit-il de vous dire ? A-t-il besoin de manger, de dormir, d’évacuer un rôt coincé?  A-t-il mal au ventre, aux dents ?»

Ses pleurs peuvent vous stresser, vous fatiguer et vous inquiéter, et vous ne savez pas et/ou plus quoi faire. 

Je vous propose d'apprendre, au cours d’une séance de 2h00 à décoder les pleurs de votre bébé, grâce au DBL : Dunstan Baby Language ou le langage des pleurs.

Avec cet outil universel, dés la naissance, vous saurez reconnaître à quoi correspondent les 5 sons émis lorsque votre bébé pleure.

Ainsi, grâce à leur écoute, vous serez en mesure de pouvoir répondre plus rapidement et facilement aux besoins de votre bébé en amont.

Au cours de cette consultation, je vous enseignerai également plusieurs techniques d'apaisement. 

Je me déplace à votre domicile pour vous transmettre la technique du DBL (Dunstan Baby Language): « pour que chaque bébé entendu, pour que chaque parent se sentent entendus ».

Votre bébé sera alors plus détendu et plus calme, il s’endormira apaisé. Vous, parents seraient beaucoup moins stressés et aurez retrouvés confiance en vos compétences parentales. Votre quotidien sera alors plus serein. En sachant qu'à la fin de cette consultation vous sera transmis un livret numérique sur la routine du DBL.

Consultation téléphonique 

Afin de répondre à toutes vos questions à chaque fois que vous en éprouvez le besoin, j'ai créé une consultation téléphonique pour vous 

Je suis à votre écoute pendant 30 à 45 minutes 7 jours sur 7 de 6h00 à 22h00. 

En tant que nouveaux parents vous avez probablement de nombreuses questions et vous avez besoin d'être rassurés et soutenus pour retrouver et garder confiance en vous.

Vous pourrez alors obtenir des réponses qui ne nécessitent pas forcément de consultation d'une heure et trente minutes, mais seulement de trois quart d'heures.

Nous pourrons alors aborder toutes les petites questions du quotidien tels qu' une petite précision sur la mise en place de l'allaitement maternel, le sevrage, une étape de la diversification alimentaire, le rythme de votre bébé, son éveil, les quantité de lait etc... 

A la fin de cette consultation téléphonique vous raccrocherez détendus, sereins & confiants. Et cela sans avoir attendu des semaines avant une consultation !